Антивозрастная терапия
Что такое антивозрастная (anti-age) терапия?
Антивозрастная терапия – это лечение, направленное на замедление процессов старения организма и предотвращение заболеваний, развивающихся по мере увеличения возраста.
Различают физиологическое старение и преждевременное. Пик физиологических возможностей и биологической активности человека достигается в возрасте 20-30 лет. В последующие годы происходит прогрессирующее ослабление функций большинства органов и систем. Если физиологическое старение является закономерным, то преждевременное старение – это отклонение от естественного хода событий, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов.
Увеличение жировой ткани, уменьшение мышечной и костной – естественный результат старения организма. Даже в случае, если масса тела по мере старения не возрастает, содержание жировой ткани в нем увеличивается. А показатель массы тела остается стабильным за счет снижения количества мышечной и костной ткани. Если увеличение жировой массы происходит раньше наследственно запрограммированного времени, то в этом случае биологический возраст будет опережать календарный.
Ожирение – это следствие внешних и внутренних причин. Внешние причины – это не только избыточное, но и не сбалансированное по составу питание. Внутренние причины – это изменение уровня гормонов. Эти процессы имеют место и при физиологическом старении, но увеличение в организме жировой массы на 4-5 кг приводит к ускорению гормональных нарушений. Так как жировая ткань – это не просто склад питательных веществ, это место выработки гормонов и биологически активных веществ.
Одна из теорий старения – эндокринная: дефицит гормонов вызывает постепенную гибель клеток органов и тканей, нарушая тем самым функцию внутренних органов и обмен веществ в организме.
Проявления старения:
- снижение трудоспособности;
- снижение качества жизни;
- снижение жизненных мотиваций;
- старение кожи, распад мышечной и костной ткани, выраженная слабость, снижение аппетита.
Задача антивозрастной терапии – поддержание гормонального фона для предотвращения гибели клеток органов и тканей с целью сохранения функции внутренних органов и обмена веществ. Цель:
- сохранение трудоспособности;
- поддержание качества жизни;
- сохранение интереса к жизни;
- предотвращение процессов старения кожи, распада мышечной и костной ткани, мышечной и мозговой слабости, сохранение памяти;
- предотвращение и лечение заболеваний, развивающихся по мере старения организма.
Какие гормоны требуют коррекции?
Инсулин – гормон поджелудочной железы. Увеличение количества жировой ткани сопровождается ухудшением работы инсулина, что приводит к увеличению его количества. Побочное действие инсулина – повышение аппетита, что способствует еще большему накоплению жира.
Половые гормоны, снижение которых приводит к распаду мышечной и костной ткани, снижению памяти, развитию болезни Альцгеймера, снижению устойчивости к стрессу.
Гормоны щитовидной железы, при дефиците которых снижается основной обмен, а следовательно, повышается процесс образования жира.
Мелатонин – гормон эпифиза, основной регулятор процессов сна и бодрствования.
Помимо нормализации уровня гормонов необходимо проводить борьбу с окислительным стрессом, ускоряющим гибель клеток организма и нарушающим работу внутренних органов.
Чем раньше начат процесс коррекции состава тела и гормональных нарушений, тем успешнее будут результаты по профилактике возраст ассоциированных заболеваний.
Голландский опросник пищевого поведения